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全校体育教学切磋部、工会、燕园街道等单位精

2020-01-31 07:48

  张速在庭院里习练太极。陶社兰摄   中新网悉尼6月10日电题:澳大利亚太极教练张速:传递中华文明和谐之道     中新网记者陶社兰     张速喜欢别人称她“master”,她说自己就是一个太极教练。在悉尼,她开办的太极养生学校已经有18年了,学生遍及在职人员、中小学学生及老人,并培训了数十名专业教练。她说,太极和健身气功是传统中华文明的一个重要组成部分,传递的是健康、和谐、和平、平衡的宇宙之道。作为海外华人,有责任为推广优秀传统文化尽一份力。     张速年幼时遇到一位善良可爱、会讲故事、打太极的孙老头。神奇的是,孙爷爷摆出“金鸡独立”的姿势,淘气的孩子们怎么也不能将他推倒。好奇心使小伙伴们跟随孙老头听故事打太极。   张速在教授学生。陶社兰 摄    一段时间练下来,张速迎来了人生中的第一次赞扬。“哎!这个孩子漂亮了。”从此,她告别了一年四季流鼻涕、冬天手脚生冻疮。“从此,太极伴随着我的人生。”     后来,张速被推荐到北京大学读书。面对与同学们巨大差距的压力,凭着太极精神和坚持不懈的努力,她从进校时的英语“零基础”取得了英文、体育双丰收的优异成绩。她回忆道:“太极剑体育课,我如鱼得水,被体育老师选中参加北大跳远体育队,并赢得了当年北大体育运动会跳远冠军的成绩。”     1990年,张速一家三口从北京移民到悉尼。一切又回复到“零基础”,生活工作都面临着更大的挑战。她说:“当我受到委屈,遇到困难的时候,我不会沮丧,太极的哲学思想会让我看到光明,信心,平和,转变。我知道,黑天的到来将是白天的开始,就像我们呼与吸一样。”     从适应语言环境开始,张速渐渐地在悉尼安定下来。找到了工作,有了稳定的收入,她心里那颗“太极”的种子,也慢慢地苏醒了。     2004年4月4日,张速在教拳回家的路上,遭遇了车祸,颈椎严重受伤,引起头、颈椎、脊椎剧烈的疼痛。她坚持运用太极与气功,使气血运行,松柔伸拉,虽伤还在,但体不痛。靠自身力量,经过3年的习练,基本得到康复。     移民后的紧张生活,张速并没有放弃太极。每天中午,在同事们外出就餐时,她总是找一个安静的角落,练上一阵太极。久而久之,同事们发现她这一“秘密”后,纷纷向她求教。一个偶然的机会,她被请到聚会上表演太极。没想到,现场的反应“好极了”,组织者看到人们对来自东方的古老文化的惊艳,邀请张速作为教练,开启了张速太极传播的第一步。   张速与学生交流太极习练体会。陶社兰摄   什么是太极?张速说,太,大也;极,至也,是宇宙万事万物的运行规律:即无极生有极,有极分阴阳,阴阳生四象,四象生八卦以至无限的循环运行的规律,这就是生命赖以生存,世间万事万物生生不息,遵守的自然规律之“道”。顺应自然,就会身心健康。     记者见到张速时,正赶上她刚刚给学生上完课。她的学生中,有华侨华人,更有不少澳大利亚当地民众。当天第一次来上课的一位斯里兰卡裔的学员Shanel告诉记者,他在布里斯班时,曾从一位练习太极的华人朋友那里听说过太极。移居悉尼后,由于工作繁重,常常紧张、压力大。从网上看到张速学校的信息后,很快报了名。一个半小时的课程练下来,整个人感觉轻松了很多。     张速说:“我教他的是心意混圆太极气功、健身气功易筋经、八段锦,这些都是太极气功里最基本的。”其实这些,也是她每天必须练习的,如同她当年天一亮就起床背英语单词一样。现在的她,正在准备9月份的国际健身气功日的相关活动,每天忙得不亦乐乎。她希望培训更多的健身气功教练,建立健康生活方式,并把健康快乐传播给更多的人。(完)     

2018年12月29日上午,第四届“铁骑力士杯”太极拳交流赛在北京大学第一体育馆举行。来自北京大学太极拳必修课程班、武术协会的同学们,以及教职工、燕园街道居民等组成的54支队伍、近400名选手参加比赛。本次比赛由北京大学武术研究中心、体育教研部、燕园街道和校工会主办,中国老龄事业发展研究中心、离退休工作部、校医院、未名太极社和武术协会协办,铁骑力士集团、大业亨通、玄鸟珠宝赞助。

北京大学工会常务副主席张宝岭,燕园街道党工委书记杨学祥,体育教研部直属党支部书记张锐,离退休工作部部长马春英,校医院院长云虹,人口研究所常务副所长陈功,北京大学博雅特聘教授、未名太极社名誉社长孙祁祥,体育教研部教授、北京市大学生体育协会竞赛部部长郝光安等出席了开幕式。

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嘉宾合影

太极拳交流赛在庄严的国歌声中拉开帷幕。

李宁主持开幕式并代校党委副书记安钰峰宣读致辞。致辞中提道,幸福健康是人类永恒不变的追求,通过运动健身来增强体魄已经成为共识,全民运动健身已经成为热潮。作为传统体育项目的太极拳适合各个年龄段的人群修习,是大家锻炼身体的最佳选择之一。蔡元培校长在1919年就提出了“完全人格、首在体育”的教育主张,开启了北京大学重视体育的传统。今天,北大通过多种形式将体育教育融入到创建中国特色世界一流大学的历史进程中、融入到实现立德树人核心使命的全过程中。学校体育教研部、工会、燕园街道等单位通力协作,以建设“太极拳健康工程”为契机,为学生、教职工及教工家属组织多样化的课程和活动,开展多层次、全覆盖的健康活动,在传承和发扬优秀传统文化的同时,创造舒适的锻炼条件,推广科学的健身理念,为维护师生的身心健康提供了坚实保障。最后,安钰峰在致辞中对参与本次太极拳交流赛的运动队员们致以新年的祝福。

张宝岭表示,此次交流赛是多部门积极参与的成果,工会愿意为教职工健康积极创造机会。杨学祥指出,燕园社区发挥大院街道的优势,与体育教研部紧密合作,共同打造平安社区、健康社区、和谐社区。张锐强调,学校相关单位分工协作,打造健康校园,践行国家健康2030目标和教育部师生健康活动,感谢太极拳教练团队辛勤努力将比赛进行到第四届。孙祁祥表示要更加积极地参与太极拳练习,于习练中感受中国传统文化精髓。未名太极社会员、人口研究所副教授庞丽华发表习练感言,表示通过习练感觉到身体的变化,缓解了伏案工作的身体不适,使精力更加充沛。李宁总结说,师生的健康离不开多部门的支持,体育教研部更是责无旁贷,感谢大家对太极拳的支持,相信通过共同努力,北大师生的健康水平会越来越高。

运动员代表付锐和裁判员代表冯凯杰宣誓。

未名太极社的36名教职工表演了《北大太极》,国家武术冠军团队进行了《武术魂》的表演。他们飒爽的英姿向观众们展示了北大人的风采和习武之人的精气神。

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太极拳表演(新闻网学生记者 阿丽娜 摄)

本次比赛的规则打破了传统武术套路评分方式,采用多支队伍随机分组后同场竞技淘汰赛制。这样的赛制既方便裁判对不同队伍进行直观的比较,增强了赛事的公平性,又大大节省了比赛时间,还给了各支队伍更多展示的机会和空间。

参赛的选手既有大一新生,也有86岁高龄的离退休教职工,太极拳在北大师生中的受欢迎程度和太极拳交流赛的影响力可见一斑。学生爱好者、专业武术队队员、教职工、社区居民同台竞技,各展风采,既是太极拳文化的交流,也是北大体育风采的展示。

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